PNL

Utilizo en mis sesiones mis conocimientos de Practitioner en Programación Neurolingüística (PNL), por la la potencia que tiene para cambiar patrones de una manera rápida, abreviando mucho el tiempo de las sesiones. Es una poderosa disciplina que permite a las personas revelar y entender el como nos comunicamos con nosotros mismos y con el entorno, de esta manera la gente puede pensar, comunicar y gestionarse ellos mismos de manera más eficaz.

En las sesiones de PNL se trabaja con ejercicios para gestionar la intensidad de tus emociones, y escoger cuál usar en cada momento, de esta manera, podemos evitar vernos atrapados y secuestrados por la tristeza, la ansiedad, la frustración, etc.